Gimnasia Cerebral
EL APRENDIZAJE SE DA EN ÉL CUERPO Y EN LA CABEZA.
EL MOVIMIENTO ES LA CLAVE.
Son un conjunto de ejercicios físicos y mentales que mejoran el rendimiento de nuestro cerebro integrando ambos hemisferios.
Estos ejercicios son aptos para cualquier edad y sus beneficios son numerosos:
Mejora la capacidad de atención y concentración.
Permite un mayor desarrollo de la imaginación y la creatividad.
Mejora la capacidad de aprendizaje y retención de información.
Mejora la autoestima y la autovaloración.
Optimiza las capacidades mentales.
Mejora el rendimiento de las neuronas, mejora la memoria, la coordinación.
Mantiene el cerebro activo y evita el desuso de las neuronas.
Ayuda a prevenir Alzheimer.
Evita el desgaste de facultades y la memoria Combate la pérdida de motricidad.